向内一公里
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档女性(xìng )身心成(chéng )长场(🥇)景(jǐng )(📼)对话节目(mù )(🍩)。杨澜褪(tuì )去采(cǎi )访(🕸)者身(shēn )份(fèn )，与嘉宾并(bìng )肩同行(🆖)。不(🐉)是棚内访(fǎng )谈(🏴)，不是道理灌输——在徒(🎲)步(bù )、做饭、学习(😎)乐器等真(zhēn )实生活(👑)场景(jǐng )中，让身体(tǐ )带出对话(huà )，让情绪(🚉)自然流(🐖)露，让成(🎿)长真实(shí )发(😚)生。六位顶级(🖍)女性(xìng )嘉宾，六段真实人生体验，一档回(🔩)应时代(📯)情绪(🛑)的身心(🖲)成(🔢)长节目：停(🎛)止向外证明，开始向内悦(yuè )纳。 聚焦女性(㊙)群(qún )体(tǐ )，围绕情绪(⏰)压力、身体边(biān )(👃)界(🧤)、(🔔)野(yě )心与恐(kǒng )惧、(💠)自我接纳(nà )等(děng )女性(🕐)生(shēng )命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个(🚗)真实可实践(jiàn )的
