向内一公里
正在播放-第2期
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(zhōng )国首(shǒu )(🍅)档女(👷)性身(🆓)心成长场景(jǐng )对话节(🐌)目(mù )(🍩)。杨澜(lán )褪(tuì )去(😘)采(🕟)访者身份(fèn )(🕰)，与(yǔ )嘉(jiā )(🍥)宾并肩同(tóng )行。不是(shì )棚内访谈(tán )，不是(shì )道(dào )理灌输——在徒(🎲)步、(❣)做饭(fàn )、学习乐器等(⚫)真实生活场景中，让身(shēn )体带出对话，让情绪(🚉)自然流露，让成(chéng )长(zhǎng )(🎫)真(zhēn )实发生(🍮)。六位(😻)顶级女性(xìng )嘉宾，六段(🐖)真(🤷)实人生体验(🌙)，一档回应时代情绪(xù )的身心成(chéng )长节(💱)目：(🌑)停止(zhǐ )向外证明，开(kāi )始向内悦(🐑)纳(nà )。 聚(jù )焦女性群体，围(wéi )(💪)绕情绪压(🈴)力(lì )、身体边界、野心与恐惧、自我接(🏯)纳等女性生命各阶段共同面临的议题展(❕)开探(tàn )讨，每期沉淀(diàn )一个真实(🦇)可(😊)实(🈸)践的
