向内一公里
正在播放-第5期
详情
主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(🈯)国首档女性身(shēn )心(xīn )成长场景(jǐng )对(📒)话节(🐌)目。杨(yáng )澜(🃏)褪去采访者身份，与嘉(🍥)宾并(bìng )肩同行。不是棚(🌰)内访谈，不是道理灌输——在(zài )徒步、做(zuò )饭、学习乐器等(děng )真实生活场景中，让身体带(dài )出(chū )对话，让情绪自然流(🐖)露(🕌)，让(ràng )成长真(🥞)实发生。六位顶(dǐng )级女性嘉(🥀)宾(🕕)，六段真(zhēn )实(shí )人生体(🚢)验，一档回应时(shí )(🌚)代(dài )情绪(🛑)的身心(🖲)成(chéng )长(zhǎng )节目(mù )：停止向外(🥎)证明，开始向(🔝)内悦纳(nà )(🏂)。 聚(🤸)焦女(🙄)性群(👓)体，围绕情(qíng )绪压力(🍄)、身体边界、野(🚻)心与恐惧、(💠)自我(⛳)接纳等女性生命各阶段共(gòng )同面临(👣)的议题展(zhǎn )开探讨(tǎo )，每期(🍑)沉淀一(💍)个(gè )真实(🦇)可实践的
